2026 서울시 가족돌봄청년 자기돌봄비 200만원 신청방법｜대상조건·필요서류·카드포인트 지급일

2026 서울시 가족돌봄청년 자기돌봄비 200만원, 지금 신청하는 방법

2026 서울시 가족돌봄청년 자기돌봄비 200만원은 10월 1일부터 서울복지포털에서 수시 신청을 받는 청년미래센터 지원사업입니다. 신청일 기준 만 13~34세, 서울 거주, 기준 중위소득 100% 이하이며 아픈 가족의 돌봄을 전담하는 청소년·청년이 대상입니다. 신청 전 가족돌봄정보 등록과 별도의 자기돌봄비 신청서·첨부서류 제출을 모두 완료해야 합니다.

구분	2026년 지원 내용
지원사업	청년미래센터 자기돌봄비
지원금액	1인당 200만원, 생애 1회
신청 나이	만 13~34세
소득조건	기준 중위소득 100% 이하
신청기간	2026년 10월 1일부터 수시 접수
모집인원	140명, 충족 시 조기 종료 가능
지급방법	카드포인트
신청처	서울복지포털

이 지원금은 매달 200만원을 받는 제도가 아닙니다. 생애 한 번 200만원을 지원받으며, 선정 후 수립하는 자기돌봄계획에 따라 학업·진로 준비와 건강관리 등에 사용합니다.

서울시가 2026년 상반기에 운영했던 월 30만원 자기돌봄비와는 지원 대상과 신청기준이 다릅니다. 특히 이번 10월 사업은 기초생활수급자와 차상위계층도 다른 요건을 충족하면 신청할 수 있습니다.

아래 버튼에서 공식 신청 안내를 확인한 뒤 가족돌봄정보 등록과 신청서 제출을 진행하세요. 신청 페이지에서는 본인인증이 필요할 수 있습니다.

서울시 자기돌봄비 200만원 신청하기 서울시 공식 모집 안내 확인하기

서울시 가족돌봄청년 자기돌봄비 지원 대상, 4가지 조건 확인

이번 사업은 서울에 거주하는 청년이라는 이유만으로 신청할 수 있는 일반 청년지원금이 아닙니다. 연령과 소득뿐 아니라 실제 동거 및 가족돌봄 전담 요건을 확인합니다.

1. 신청일 기준 만 13~34세

신청하는 날을 기준으로 만 13세 이상 34세 이하이어야 합니다. 출생연도만으로 단순 판단하지 말고 실제 신청일과 생년월일을 함께 확인해야 합니다.

기존 서울형 사업의 9~39세 안내는 이번 청년미래센터 자기돌봄비의 나이 기준이 아닙니다.

2. 서울시에 주민등록을 두고 거주

지원 신청자는 서울시 거주자이어야 합니다. 서울 외 지역에 거주한다면 해당 지역 청년미래센터 또는 지자체의 가족돌봄청년 지원 안내를 확인해야 합니다.

3. 기준 중위소득 100% 이하

가구 소득이 기준 중위소득 100% 이하여야 합니다. 이번 사업에는 기초생활수급자와 차상위계층도 포함됩니다.

소득기준 충족 여부는 서울시의 심사를 거쳐 결정되므로 월급만 단순 비교해서 최종 대상이라고 판단해서는 안 됩니다.

4. 가족과 함께 살면서 돌봄을 전담

원칙적으로 돌봄대상자와 주민등록상 같은 세대를 구성하고 실제로 함께 거주해야 합니다.

또한 가족돌봄청년 본인과 돌봄대상자를 제외하고, 같은 가구에 35세 이상인 다른 가족 구성원이 없어야 합니다.

다만 다른 가족이 국외에 체류하거나 장애 등으로 돌봄을 수행하기 어렵거나, 주소지가 달라도 실제로 돌봄을 전담하는 예외적인 상황은 별도의 증빙서류를 제출해 심사를 받을 수 있습니다.

부모님을 돌보고 있다면 확인하세요.

가족이 질병이나 장애로 일상생활을 혼자 수행하기 어렵고 신청자가 실질적으로 돌봄을 맡는 상황인지 확인해야 합니다. 단순히 가족과 함께 거주하거나 생활비 일부를 부담한다는 사정만으로 200만원 지급이 확정되는 것은 아닙니다.

2026 기준 중위소득 100%, 가구원 수별 얼마까지인가요?

보건복지부가 발표한 2026년 기준 중위소득 100%는 다음과 같습니다. 월 기준 금액이므로 가구원 수에 따라 확인하면 됩니다.

가구원 수	2026년 기준 중위소득 100%
1인 가구	2,564,238원
2인 가구	4,199,292원
3인 가구	5,359,036원
4인 가구	6,494,738원
5인 가구	7,556,719원
6인 가구	8,555,952원

예를 들어 2인 가구의 기준 중위소득 100%는 월 419만 9,292원입니다. 하지만 실제 대상 심사에 적용되는 가구 범위와 소득 확인자료는 사업 담당기관이 판단합니다.

가구원 수가 같더라도 실제 심사 결과는 달라질 수 있으므로 위 표는 신청 전 참고 기준으로 활용하세요.

기초생활수급자와 차상위계층도 200만원을 받을 수 있나요?

네. 이번 10월 청년미래센터 자기돌봄비는 기초생활수급자와 차상위계층도 신청 가능합니다.

다만 연령, 동거 및 돌봄 전담 요건을 모두 충족하고 선정심사를 통과해야 합니다. 기존 복지급여를 받고 있다면 카드포인트 지원이 해당 급여에 어떤 영향을 주는지 담당자에게 확인하는 것이 좋습니다.

2026 서울시 가족돌봄청년 자기돌봄비 신청기간과 선정결과

신청은 2026년 10월 1일부터 수시로 진행합니다. 고정된 연말 신청마감일을 안내한 사업이 아니며, 모집인원 140명이 충족되면 조기 종료될 수 있습니다.

구분	일정
신청 시작	2026년 10월 1일
접수 방식	수시 접수
심사 기준일	매월 15일
결과 안내	해당 심사 대상자에게 다음 달 말
조기 종료	140명 모집 완료 시 가능

매월 15일까지 접수된 신청 건을 심사해 다음 달 말 선정 결과를 안내하는 구조입니다.

예를 들어 10월 15일까지 정상 접수된 건은 심사 후 11월 말 결과가 안내될 예정입니다. 10월 16일 이후 접수했다면 다음 심사 차수로 넘어갈 수 있으므로 정확한 결과 안내 시점을 접수처에서 확인해야 합니다.

2026년 10월 19일 현재 모집이 진행되는 것으로 안내되어 있지만 실제 잔여 인원은 공개된 안내만으로 확인할 수 없습니다. 신청 페이지에서 현재 접수 가능 여부를 확인해야 합니다.

서울복지포털 자기돌봄비 200만원 신청방법 STEP 6

신청 과정에서 가장 중요한 부분은 가족돌봄정보 등록과 지원금 신청서 제출을 각각 완료해야 한다는 점입니다.

한 가지 절차만 끝내고 기다리면 정상 접수가 되지 않을 수 있습니다.

STEP 1. 서울복지포털 접속

서울복지포털에 접속한 뒤 복지서비스 신청 메뉴에서 가족돌봄청년 지원을 찾습니다.

이후 청년미래센터 자기돌봄비 안내 페이지로 이동합니다. 이전 서울형 자기돌봄비 화면과 혼동하지 않도록 사업명을 확인하세요.

STEP 2. 가족돌봄정보 최초 등록

가족돌봄청년 정보를 처음 등록하는 경우, 가족돌봄정보 등록 절차부터 진행합니다.

신청자와 돌봄가족의 관계, 현재 돌봄 상황과 요구되는 정보를 입력합니다. 이미 등록한 적이 있다면 현재 정보가 정확한지 확인하세요.

STEP 3. 200만원 자기돌봄비 신청서 작성

청년미래센터 자기돌봄비 페이지에서 신청하기를 선택합니다. 현재 지원요건을 확인하고 신청인 정보와 가족돌봄 상황을 입력합니다.

돌봄 상황을 작성할 때는 누가 어떤 질병이나 장애로 도움을 필요로 하는지, 본인이 어떤 일상적 돌봄을 담당하는지 구체적으로 설명하면 심사에 필요한 상황을 전달하는 데 도움이 됩니다.

STEP 4. 필수서류 첨부

신분증, 주민등록등본, 가족관계증명서와 돌봄대상자의 장애·질병 증빙서류를 첨부합니다.

서류마다 인정되는 발급기한이 다르므로 아래 서류표를 확인한 후 제출하는 것이 중요합니다.

STEP 5. 신청 완료 여부 확인

신청서와 첨부파일을 제출한 뒤 접수 상태를 확인합니다. 특히 가족돌봄정보 등록과 자기돌봄비 신청서 제출이 모두 완료됐는지 점검하세요.

STEP 6. 추가 심사 및 선정결과 확인

제출자료에 따라 추가 서류를 요청하거나 전화 인터뷰, 가정방문이 진행될 수 있습니다.

심사 과정에서 연락을 받으면 안내된 절차에 따라 응답하고, 선정 통보 이후 자기돌봄계획과 카드포인트 이용방법을 확인하면 됩니다.

서울복지포털 자기돌봄비 신청화면 열기

가족돌봄청년 자기돌봄비 필요서류와 발급 유효기간

이번 10월 사업은 제출서류의 발급일을 각각 다르게 정하고 있습니다. 특히 주민등록등본은 신청일 기준 1주일 이내 발급본이 필요합니다.

제출서류	발급·준비 기준	확인사항
신분증 사본	신청자 본인 기준	필수
주민등록등본	신청일 기준 1주일 이내	필수
가족관계증명서	신청일 기준 3개월 이내	필수
장애·질병 증빙	신청일 기준 6개월 이내	필수
병적증명서	병역 이행 관련 해당자	해당 시
대리인 서류	위임장·대리인 신분증	대리 신청 시
예외사유 증빙	주소 불일치·돌봄 전담 예외	해당 시

가족관계증명서는 누구를 기준으로 발급해야 하나요?

돌봄대상자와의 관계에 따라 발급 기준이 달라집니다.

부모·조부모·형제자매를 돌보는 경우: 부 기준
외조부모·외형제자매를 돌보는 경우: 모 기준
배우자·자녀를 돌보는 경우: 신청인 본인 기준

가족관계가 복잡하거나 위 구분만으로 증명이 어려운 경우에는 담당자에게 적절한 증명서 종류를 확인해야 합니다.

진단서에는 어떤 내용이 필요할까요?

장애인증명서, 장기요양인정서, 진단서 또는 의사소견서 등으로 돌봄 필요성을 증명할 수 있습니다.

진단서나 의사소견서에는 질병명과 함께 일상생활 수행에 어려움이 있음을 확인할 수 있는 내용이 포함되어야 합니다. 단순히 질병명만 적혀 있다면 추가 자료를 요청받을 수 있습니다.

35세 이상 가족이 있거나 주소지가 다를 때

35세 이상 다른 가구원이 있거나 돌봄대상자와 주민등록상 주소가 다른 경우에는 예외 사유를 소명해야 합니다.

예를 들어 다른 가족이 장애로 돌봄을 수행하기 어렵거나 해외에 체류하는 등의 사유가 있다면 관련 증빙자료를 제출해 심사를 받을 수 있습니다.

생계책임을 증명해야 하는 경우에는 건강보험 자격득실확인서, 고용보험 자격이력내역서, 재직증명서, 근로계약서 등을 요청받을 수 있습니다.

자기돌봄비 200만원 지급방법, 현금인가요 카드포인트인가요?

2026년 10월 청년미래센터 자기돌봄비는 카드포인트로 지급합니다. 선정자 계좌에 현금 200만원을 무조건 일시 입금하는 방식이 아닙니다.

선정된 신청자는 자기돌봄계획을 수립하고 지원금의 구체적인 이용방법을 안내받게 됩니다.

자기돌봄비 사용 목적

공식 안내에서 밝힌 지원 목적은 가족돌봄으로 인해 미뤄왔던 자신의 건강과 미래를 준비하는 것입니다.

학업 및 학습 준비
취업·진로 준비
건강관리
자기돌봄계획에 따른 활동

다만 실제 결제 가능한 가맹점과 품목, 카드 사용기한은 선정 이후 제공되는 이용기준을 확인해야 합니다.

카드포인트 지급일은 언제인가요?

서울시가 공식 안내한 일정은 선정결과 안내 시점입니다. 매월 15일까지 접수된 건을 심사해 다음 달 말 결과를 안내합니다.

이 날짜가 카드포인트의 실제 지급일을 의미하지는 않습니다. 카드 발급이나 포인트 지급에 관한 후속 절차는 선정 통보에서 확인해야 합니다.

200만원을 여러 번 나눠 받을 수 있나요?

현재 안내는 생애 1회 200만원 지원입니다. 월 30만원씩 지급하던 기존 서울형 사업과는 다릅니다.

카드포인트의 정확한 충전 시점과 사용기간은 선정 후 안내를 기준으로 해야 하며, 임의로 매월 일정 금액씩 지급된다고 계산해서는 안 됩니다.

지급방식 주의사항

2026년 10월부터 시행된 200만원 지원사업은 카드포인트 방식입니다. 개인별 실제 지급일, 잔액 사용기한, 결제 제한 업종은 선정 이후 안내될 예정입니다. 선정결과 발표와 포인트 지급을 같은 날짜로 판단하지 마세요.

2026 상반기 서울형 자기돌봄비와 10월 200만원 사업 차이

서울시 자기돌봄비를 검색하면 만 9~39세, 중위소득 150%, 월 30만원이라는 안내가 함께 나타납니다. 이는 2026년 상반기에 운영된 기존 서울형 사업입니다.

비교 항목	기존 서울형 사업	10월 청년미래센터 사업
대상 연령	9~39세	13~34세
소득조건	중위소득 150% 이하	중위소득 100% 이하
기초수급·차상위	신청 제외	신청 가능
지원금액	기본 월 30만원·고부담형 월 40만원	생애 1회 200만원
신청기간	2026년 상반기 모집	10월 1일부터 수시 접수
지급 구조	월별 지원	카드포인트

특히 기초생활수급자와 차상위계층의 신청 가능 여부가 바뀐 점을 확인해야 합니다. 상반기 안내만 보고 이번 200만원 지원사업에서도 신청할 수 없다고 판단하면 실제 기회를 놓칠 수 있습니다.

이미 기존 서울형 지원을 받았거나 유사 청년지원사업에 참여 중이라면 추가 지원 가능 여부를 담당 기관에 확인해야 합니다. 두 제도가 별도 사업이라는 설명이 곧 중복수급을 무조건 허용한다는 의미는 아닙니다.

가족돌봄청년 200만원 신청이 반려되거나 접수되지 않는 이유

신청 과정에서는 나이와 소득보다 먼저 제출서류나 신청 절차 때문에 접수가 완료되지 않는 경우를 주의해야 합니다.

가족돌봄정보만 등록하고 신청서를 제출하지 않은 경우

가족돌봄정보 등록만으로는 자기돌봄비 접수가 완료되지 않습니다. 청년미래센터 자기돌봄비 신청서와 첨부서류 제출까지 확인해야 합니다.

주민등록등본 발급일이 오래된 경우

이번 사업의 주민등록등본은 신청일 기준 1주일 이내 발급본이 필요합니다. 과거에 발급받은 등본을 그대로 제출했다면 발급일을 확인하고 필요한 경우 재발급해야 합니다.

진단서에 돌봄 필요성이 나타나지 않는 경우

질병명이 기재되어 있더라도 실제 일상생활 수행의 어려움을 확인할 수 없다면 추가 자료가 필요할 수 있습니다.

발급 의료기관에서 어떤 증빙이 가능한지 확인하고, 제출 전 담당 기관에 적합한 서류인지 문의하는 것이 좋습니다.

부모·형제자매 등 다른 장년 가구원이 있는 경우

35세 이상 가족 구성원이 있다는 이유만으로 모든 상황에서 자동 제외되는 것은 아닙니다. 실제로 돌봄을 수행할 수 없는 불가피한 사유가 있다면 증명서류로 예외 심사를 받을 수 있습니다.

다만 단순한 구두 설명만으로 인정된다고 볼 수 없으므로 공식 안내에 따라 필요한 자료를 준비해야 합니다.

심사 중 연락을 받지 못한 경우

신청 후 추가 서류나 전화 인터뷰, 가정방문 심사가 진행될 수 있습니다. 신청할 때 정확한 연락처를 입력하고, 심사기간에는 접수처에서 보낸 안내를 확인하는 것이 중요합니다.

서울시 가족돌봄청년 지원 상담 전화번호

자격조건이나 증빙서류가 복잡하다면 접수 전 담당기관에 상담할 수 있습니다. 특히 미성년자 대리신청이나 동거 예외가 필요한 경우에는 사전 상담이 도움이 됩니다.

문의처	안내
서울시복지재단 가족돌봄청년지원팀	02-6353-0338~0339
서울시 가족돌봄청년 상담	1668-0120
카카오톡	서울시가족돌봄청년지원사업WAY

공식 서울복지포털에는 가족돌봄청년지원팀의 운영시간이 평일 오전 9시부터 오후 6시까지로 안내되어 있습니다. 휴일과 법정 공휴일에는 운영하지 않습니다.

전화로 문의할 때는 신청자의 만 나이, 서울 거주 여부, 돌봄대상자와의 가족관계, 현재 동거 여부 및 준비한 서류를 설명하면 상담에 도움이 됩니다.

자기돌봄비 200만원 신청 전 최종 확인사항

이번 사업은 실제로 가족을 돌보는 청소년·청년이 자신의 학업과 건강, 진로를 준비할 수 있도록 지원하는 제도입니다.

2026년 10월 19일 현재 신청기간은 진행 중으로 안내되어 있으나, 140명 모집이 완료되면 조기 종료될 수 있으므로 현재 접수 가능 여부를 먼저 확인해야 합니다.

신청일 기준 만 13~34세인지 확인
서울 주민등록과 실제 거주 여부 확인
2026년 기준 중위소득 100% 이하 여부 확인
돌봄대상자와 동일세대·돌봄 전담 조건 확인
주민등록등본·가족관계증명서·질병 증빙 발급일 확인
서울복지포털 가족돌봄정보 등록 완료
청년미래센터 자기돌봄비 신청서 및 첨부서류 제출
선정 후 카드포인트 사용기준 확인

2026 서울시 가족돌봄청년 자기돌봄비 자주 묻는 질문

Q1. 가족돌봄청년 200만원은 지금 신청할 수 있나요?

2026년 10월 1일부터 서울복지포털에서 수시 접수하고 있습니다. 다만 140명 모집이 완료되면 조기 종료될 수 있으므로 실제 신청 페이지에서 현재 접수 가능 여부를 확인해야 합니다.

Q2. 기초생활수급자도 서울시 자기돌봄비를 받을 수 있나요?

네. 2026년 10월 청년미래센터 자기돌봄비는 기초생활수급자와 차상위계층도 신청할 수 있습니다. 다만 만 13~34세, 서울 거주, 실제 가족돌봄 전담 등 나머지 요건을 충족하고 선정심사를 통과해야 합니다.

Q3. 가족돌봄청년 지원금 200만원은 계좌로 입금되나요?

아닙니다. 서울시 공식 안내에 따르면 카드포인트로 지급됩니다. 카드 발급 또는 포인트 지급절차와 구체적인 사용처는 선정 이후 안내됩니다.

Q4. 가족과 주소가 다르거나 35세 이상 가족이 있어도 신청할 수 있나요?

원칙적으로 동일세대 거주 및 돌봄 전담 조건이 적용됩니다. 그러나 주소지가 달라도 실질적으로 가족을 돌보거나 다른 장년 가족이 돌봄을 수행하기 어려운 특별한 사정이 있다면 추가 증빙을 제출해 예외 심사를 받을 수 있습니다.

Q5. 자기돌봄비 신청 후 언제 결과가 나오나요?

매월 15일까지 접수된 신청 건을 심사해 다음 달 말 선정결과를 안내합니다. 이는 결과 통보 일정이며 실제 카드포인트 지급일과는 다를 수 있습니다.

Q6. 자기돌봄비 신청서만 제출하면 접수가 완료되나요?

아닙니다. 서울복지포털 가족돌봄정보 등록과 청년미래센터 자기돌봄비 신청서·첨부서류 제출을 모두 완료해야 정상 접수됩니다.

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